مقالات

كم هي فعّالة تلك الكلمات البسيطة التي نسمعها! وكم هي مؤثّرة في حياتنا، وفي حياة مَن نتعامل معهم!

تواجه المرأة تحديًا كبيرًا يتمثل في تحقيق التوازن بين واجباتها الأسرية ومتطلبات عملها

نقدّم لكِ هذه القصص التي من خلالها قد تتعرّفين على بعض الحاجات المفقودة في حياتك.

من صباح الغد سأبدأ بشُرب 3 لترات مياه وبعمل تمارين رياضة لمدّة ساعة كلّ يوم، وسأهتم ببشرتي وسأمتنع عن الأكل غير الصحّي

حين نتكلَّم عن الإدمان يخطر في بالنا الأمور الصعبة كالإدمان على المخدّرات، ونضع جانبًا تلك "الإدمانات البسيطة" التي لا تستحق أن ندعوها كذلك

مبادئ مهمّة في رحلة التطوير

"لا بدّ لي من التغيير، وأريد أن أتغيّر".

إن أردنا لسفينة حياتنا أن تصل إلى غايتها، فمهما كانت قويّة، يستطيع شَرخ في أعماقها أن يُغرِقها في النهاية

هل لديّ العديد من المسؤوليات في الحياة والقليل من الوقت لنفسي؟

لو الظروف أفضل، لو وضعي المالي أحسن، لو أني أعمل في وظيفة أخرى!!