إعداد: سـعاد قسـوس

معروف علميا أن التدخين والكولسترول من المسببات الرئيسية لأمراض القلب، ولكن يوجد سبب آخر مهم جداً وهو الالتهاب. فإن أمراض القلب معظمها يرجع لالتهاب في الشرايين، الالتهاب التاجي، كما وأن هناك أموراً عديدة تسبب الالتهاب:

1. الإصابة المتكررة بالمرض مثل الالتهاب المتكرر بكتيريا كلاميديا، مسببة لمرض ذات الرئة.
2. الحساسية لأطعمة معينة.
3. الأمر الأساسي الذي يسبب الالتهاب هو غذاؤنا كالمقالي، وهي الأسوأ مثل الدجاج والبطاطا والسمك المقلي لأن كل ما هو مقلي ينتج مركبات مؤكسدة كثيرة تتسبب بحدوث التهابات في الجسم.
4. الكولسترول ضار ولكن ليس مثل الالتهاب.
5. الصلصات التي نضيفها إلى السلطة مضرة وبخاصة الصلصات الأجنبية.
6. من المهم جدا أن نعرف أن كثرة السكر تساعد على تكون الالتهاب في الجسم.
7. الأمراض الأخرى المرتبطة بالالتهاب:
   • داء الربو مرتبط بالتهاب القصبات الهوائية. 
   • الحساسية تسبب التهاب التجاويف والمسالك الأنفية.
   • مرض الزهايمر هو عبارة عن التهاب مزمن في الدماغ.
   • معظم إشكال السرطان لها علاقة بالالتهابات.
   • التهاب المفاصل والروماتزم هو عبارة عن التهاب مزمن في غضروف المفصل فيهترئ ويتمزق.

انضمي إلينا اليوم وكوني جزءًا من مجتمعنا المتنوع! سجّلي الآن وأنشئي ملفك الشخصي للاستمتاع بفوائد عديدة وتجارب فريدة داخل موقعنا.