التفكير الإيجابي مهم في بناء الذات الشخصية لأنه يعزز الصحة العامة، ويقلل من التوتر، ويحسن المزاج، ويعزز الثقة، ويعزز الإبداع وحل المشكلات، ويزيد من المرونة والقدرة على التكيف، ويعزز علاقات أفضل مع الآخرين. من خلال التركيز على الأفكار والأفعال الإيجابية، يمكن للأفراد تحسين نوعية حياتهم بشكل عام وتجربة المزيد من السعادة والنجاح في حياتهم الشخصية والمهنية.

المرجع: موقع إجابة.كوم