1. التقبل الذاتي: قبول نفسك كما أنت بدون الحاجة للتغيير أو المقارنة مع الآخرين.
2. تحديد الأهداف: وضع أهداف واقعية ومحددة تساعدك على النمو وتطوير نفسك.
3. التعلم المستمر: السعي للتعلم واكتساب المعرفة والمهارات الجديدة.
4. العناية بالنفس: الاهتمام بصحة جسدك وعقلك وروحك من خلال ممارسة التمارين الرياضية وتناول الطعام الصحي والاسترخاء والتأمل.
5. التفكير الإيجابي: التركيز على الأشياء الإيجابية في حياتك وتحويل الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية.
6. التواصل الفعال: الاستماع الجيد والتعبير عن أفكارك ومشاعرك بوضوح واحترام الآخرين.
7. الاعتماد على القوة الشخصية: التركيز على نقاط قوتك واستخدامها لتحقيق أهدافك.
8. تحدي الذات: تحدي نفسك ومواجهة المخاوف والتحديات لتحقيق النمو الشخصي.
9. العمل على تحسين العلاقات الاجتماعية: بناء علاقات صحية ومؤثرة مع الآخرين.
10. الاهتمام بالمظهر الشخصي: الاهتمام بالمظهر الخارجي والعناية بالمظهر الشخصي.
11. الاستمتاع بالوقت الحر: قضاء وقت ممتع مع العائلة والأصدقاء وممارسة الهوايات والأنشطة التي تستمتع بها.
12. الاهتمام بالبيئة المحيطة: الاهتمام بالبيئة المحيطة بك والمشاركة في الأنشطة التطوعية والمساهمة في المجتمع.

المرجع: موقع إجابة.كوم