ما هي العلامات التي تشير إلى وجود مشكلة في الصحة النفسية؟

يوجد بعض العلامات والأعراض التي قد تظهر جميعها أو بعضاً منها على الشخص، والتي تشير إلى وجود مشكلة في صحته النفسية. ومن تلك العلامات ما يلي:[ اضطرابات في الأكل (إمّا بزيادته أو نقصانه). اضطرابات في النوم (إمّا بقلّة النوم أو بزيادته). الانعزال عن الآخرين. التوقُّف عن ممارسة الأنشطة المعتادة. الشعور بالخَدَر، وعدم القدرة على أداء المهام اليومية كالاهتمام بالأطفال. الشعور باللامبالاة. الشعور بالعجز أو اليأس التدخين، وأحياناً تعاطي المخدّرات. الشعور بالغضب والانزعاج بشكلٍ مفرط. الشعور بالنسيان أو القلق. مشاكل في الذاكرة، كعدم القدرة على التخلّص من بعض الذكريات التي تُراود الشخص بين فترة والأخرى. تقلّبات مزاجية. التفكير في إيذاء الآخرين، أو إيذاء النفس. الأوهام، وتخيّل أصوات غير حقيقية.

المرجع: موقع موضوع