هل القلق والفزع يسبب الشيب؟
باب: من أنا اليوم
الكاتب: د. محمد سلمان
التاريخ: يونيو 11, 2024
الإناث أكثر تعرضاً للشيب المبكر
ما ان تبدأ الشعيرات البيضاء في التسلل الى رؤوسنا، حتى يدب معها الخوف في نفوسنا لتنطلق معها التساؤلات، هل هذه الشعيرات البيضاء هي المشيب؟ هل اصبحنا على أبواب الشيخوخة؟ فما هي حقيقة هذه الشعيرات البيضاء؟ ومتى تبدأ سن المشيب؟ ولماذا نشيب احيانا مبكراً،؟ وهل للقلق والفزع يد في ذلك؟، هذه واشياء اخرى نعرفها مع الدكتور محمد سلمان اخصائي أمراض جلدية وتناسلية في الموضوع التالي…
يقول الدكتور محمد سلمان »ان المشيب هو فقدان الشعر للونه الطبيعي الذي يظهر نتيجة وجود مادة ملونة تفرز خلايا متخصصة موجودة في بصيلات الشعر، وهذه الخلايا يخضع نشاطها للعوامل الوراثية، وعن سن معينة يقل نشاط هذه الخلايا تدريجياً حتى تتوقف عن افراز هذه المادة الملونة«.
ويقول الاخصائي محمد سلمان »ان هذه السن تختلف من شخص لآخر ولكنها تبدأ عامة بعد سن الثلاثين. ولذلك نلاحظ ظهور بعض الشعيرات الرمادية أولا وتتبعها تغييرات بيضاء، ثم يزداد عددها ليظهر المشيب«.
الشيب المبكر
احيانا يظهر الشيب في سن مبكرة وقيل انه نتيجة لصفة وراثية دون ان يكون هناك خلل او نقص في مكونات الشعر. وبهذا الصدد يضيف الدكتور الجلدي سلمان انه يلاحظ عند البعض ظهور بعض الشعيرات البيضاء في صورة كمجموعة متجاورة منذ الولادة وهذا يعني عدم وجود الخلايا الملونة المتخصصة في بصيلات هذه الشعيرات نتيجة لصفة خلقية وليس نتيجة لنقص عنصر أو آخر«.
وهنا يؤكد الاخصائي سلمان حقيقة هامة في »ان شيخوخة الخلايا الملونة التي تسبب الشيب ليست مرتبطة بحدوث شيخوخة للجسم، وانما هي نتيجة توقف خلية معينة من خلايا الجسم عن اداء وظيفتها«.
الإناث اكثر تعرضاً للشيب المبكر
ليس هناك فرق بين الاناث والذكور في حدوث الشيب الطبيعي ولكن نلاحظ ان المرأة عادة اكثر تعرضا لظهور الشعر الابيض الذي فقد لونه. نتيجة لتعرض الشعر لعوامل خارجية ادت الى خلل في تكوين الشعر ومن اهمها شد الشعر واستعمال الفرد للشعر بالمكواة او البيرم.
وفي هذه الحالة تكون الشعرة البيضاء غير طبيعية في الملمس والطول والصلابة وتكون خشنة مجعدة وذلك بفعل احد العوامل الخارجية السابقة وهذا النوع من الشيب يكون مؤقتا لان الشعرة التي ستحل محلها تكون طبيعية اللون.
وهنا ينبه الدكتور سلمان للاعتقاد الخاطئ بأن شد الشعيرات البيضاء يؤدي الى كثرة ظهوره. ولكن الصحيح انه حينما تنزع الشعيرة البيضاء احيانا. وبالذات التي تكون بفعل العوامل الخارجية السابقة كالفرد والشد تظهر بدلاً عنها اخرى يمكن ان تكون طبيعية اللون.
الشيب والأمراض
كان الاعتقاد الدائم قديما في الاوساط العلمية ان الاصابة بالضعف العام او الانيميا او الامراض المزمنة يؤدي الى ظهور الشيب في سن مبكرة. ولكن الابحاث العلمية اثبتت عدم وجود علاقة عند المرض بحسب عوامل الثوريت.
العوامل النفسية
يقول الدكتور سلمان »انه ثبت علميا ايضا انه لا توجد علاقة بين حالات التوتر النفسي او القلق او الفزع وظهور المشيب.
وهذا الاعتقاد القديم الذي يحكي عن حالات ظهور الشيب عقب الفزع والخوف الشديد ليس له اي اساس علمي.
واذا فرضنا جدلا ان الفزع سيؤدي الى توقف الخلايا الملونة عن اداء وظيفتها وهذا مستبعد علميا. اذ كيف يتأتى للحالة النفسية او التغير الذي يحدثه الفزع ان ينقص خلية معينة ليؤثر تأثيرا كليا وهي الخلية الملونة؟
ولو فرضنا ايضا إمكان حدوث ذلك، فاين ذهبت المادة الملونة التي كانت موجودة من قبل؟«
ومن المعروف ان المادة الملونة تتكون في بصيلة الشعر داخل الجلد وحتى تتحول الى شعرة بيضاء لابد من انقضاء مدة سنة على الاقل حتى تحل الشعرة التي نمت بدلا من الشعرة السوداء الاخرى. فالاعتقاد خاطئ لو علمنا ان معدل نمو الشعر »١« سم كل شهر.
ويذكر اخصائي الجلد ان هذا الرد اثير في مؤتمر علمي في لندن سنة ٤٦٩١ عند عرض طبيب سويسري لحالة من الفزع لطفلة اعقبها بعد يومين تحول شعرها الى اللون الابيض. وكان الرد العلمي عليه في المؤتمر أنه لا يمكن ان يحدث هذا علميا كما سبق. واخيراً شعرك يحتاج الى صداقتك واهتمامك حتى لا يفقد بريقه وجماله.
غذاء الشعر
الشعر المقصف مشكلة عامة يشكو منها عدد كبير من السيدات. ولعلاج هذه الحالة عليك بلفه على بوكلات من البلاستيك وذلك ان اضطررت للفة. كما يجب ان تتجنبي الحرارة الشديدة في تجفيفه.
وللطعام تأثير مباشر على صحة الشعر وحيويته لذلك يجب الاهتمام بتنويع غذائك ليشمل كل الفتامينات والمعادن.
نعود لنؤكد ان الشعر شأنه شأن كل نبات او كائن حي ينمو بنشاط اكبر اذا ظفر بغذاء اكثر. واول ما يجب استحضاره لتغذية جلد الشعر هي المستحضرات الخارجية التي تقوي فروة الرأس وتفيد الخلايا.
واليك بعض المستحضرات المغذية للشعر والتي تساعد الى حد كبير على عدم تقصفه:
الفيتامينات الطبيعية وخاصة مجموعة الفيتامينات »ب«.
الخلاصات النباتية والزيوت الاصلية بشكل خاص.
قد يهمّك قراءة أعراض سن اليأس. اقرأي معنا هنا.
انضمي إلينا اليوم وكوني جزءًا من مجتمعنا المتنوع! سجّلي الآن وأنشئي ملفك الشخصي للاستمتاع بفوائد عديدة وتجارب فريدة داخل موقعنا.
