الانفصال أو الفشل العاطفي يُحدث شرخًا في القلب، وقد يولّد شعورًا بالخذلان أو عدم الكفاية. من الطبيعي أن تحزني، تبكي، وتشعري بالضعف، فهذا جزء من التعافي. لا تستعجلي تجاوز الألم، بل اسمحي لنفسك أن تمرّي بكل المراحل بوعي وصبر.

لكن الأهم هو ألا تجعلي من هذه التجربة هوية لكِ. أعيدي تعريف نفسك من جديد، خارج هذه العلاقة. اسألي: ماذا تعلّمت؟ ما الذي أحتاج أن أغيّره في اختياراتي؟ شاركي مشاعرك مع شخص ناضج أو مرشدة روحية. والأهم: اقتربي من الله، لأنه وحده القادر أن يلمس الأماكن المكسورة فيكِ ويجعلها مصادر قوة.