قصتنا
برامجنا
منصة المرأة العربية اليوم
بلشي من هون
تواصلي معنا
برنامج اكتشاف الذات
برنامج الشفاء والاسترداد
برنامج النمو في الحياة
برنامج التأثير والقيادة
برنامج بلشي من هون
برنامج النمو في الحياة
مقالات
أدوات مجانية
تدريبات
كورسات
نصيحة عالسريع
كيف اتخلص من ذكريات الاساءة؟
نحن نحتاج الى الكشف عن هذه الاساءات والتحدث عنها . ذلك قد يكون مؤلم لذلك فمن الأفضل ان يتم بمساعدة ودعم شخص آخر، قد يكون صديق او فرد من افراد العائلة أو أخصائي نفسي