قصتنا
برامجنا
منصة المرأة العربية اليوم
بلشي من هون
تواصلي معنا
برنامج اكتشاف الذات
برنامج الدعم والمساندة
برنامج النمو في الحياة
برنامج التأثير والقيادة
برنامج بلشي من هون
برنامج اكتشاف الذات
مقالات
أدوات مجانية
تدريبات
كورسات
نصيحة عالسريع
كيف أكتشف من أنا؟
معرفة النفس هي عملية دائمة ومستمرّة مدى الحياة، فكلّما مررتِ بتجارب وخبرات فإنك ستعرفين نفسك أكثر.
كيف أغيّر هذه الصورة عن ذاتي؟
من الصعب على الإنسان أن يرى نفسه رخيصًا أو ذا قيمة متدنيّة، إنه شعور مؤلم. فحاجة الإنسان لتقدير الذات تعتبر حاجة أساسية.