برنامج اكتشاف الذات
1
ما هي هويتك؟ أنواع الهوية الثقافية
فكّري بالهوية وكأنها جبل جليدي "آيسبرغ"، إذ تنقسم كتلة الجبل الجليدي إلى جزأين: أصغرهما مرئي فوق سطح الماء وهو سلوكياتك الخارجية التي يراها الآخرون
كارولين فاخوري
- 10/07/2022 1
4 مؤشرات على أنني أعيش هوية زائفة على السوشيال ميديا
السوشال ميديا أصبحت جزءًا أساسيًا من حياتنا، أكاد لا أجزم أنها أصبحت إدمانًا، لدرجة وصلت إلى أن الشخص في لحظة استيقاظه من النوم، ويتصفحه لمعرفة ما الجديد الذي طرأ خلال ساعات نومه
لما عطاالله
- 05/07/2022 0
ثلاث رسائل تقدِّمها الأم تؤثر في قبولك لهويتك
الأم هي المصدر الأساسي لتكويننا، سواء الجسدي أو النفسي. بالطبع هي ليست المصدر الوحيد لكنَّها حجر الأساس الذي نبني عليه نظرتنا لأنفسنا وثقتنا بها، وحتى أفكارنا عن العلاقات.
الاخصائية النفسية دينا برقان
- 07/07/2022 1
ما هي هويتك؟ هل لعائلتك دور في تشكيل هويتك؟
طوَّر عالم النفس ألفرد أدلر Alfred Adler نظرية حول تشكيل شخصية الفرد وهويته تعتمد على تفاعل مجموعة من العوامل العائلية والاجتماعية والبيئية، ومن هذه العوامل ترتيبك في العائلة إذ تختلف طريقة تعامل الوالدين مع الطفل باختلاف ترتيبه
الاخصائية النفسية دينا برقان
- 10/07/2022 1
خطوات عملية تساعدك على إعادة تشكيل هويَّتك المفقودة
هل تأملتِ في حياتك يومًا واكتشفتِ أنكِ بعيدة كل البعد عن تحقيق أحلامك التي طالما حلُمتِ بها وعملتِ جاهدة من أجلها؟ إذا كنتِ قد أجبتِ بنعم قد يكون هذا المقال موجَّهًا إليكِ، فتابعي القراءة، عزيزتي.
كارولين فاخوري
- 17/07/2022 مشاركة